TATUAGENS E VERÃO: TUDO O QUE VOCÊ PRECISA SABER

 Nada amamos mais neste mundo do que absorver um pouco de vitamina D ao ar livre em um dia quente e ensolarado, ao fazer uma Tatuagem em Curitiba

Infelizmente,  nossas  tatuagens não.

É por isso que usar o protetor solar certo e tomar as medidas adequadas para proteger a tinta do sol é tão importante.

Então,  pesquisamos tudo o que há para saber sobre o sol, FPS (ou fator de proteção solar) e tatuagens.

O que  nós  encontramos  provavelmente  br eak seu  coração que ama sol, mas no final, ele simplesmente  meios  que  você  tem que tomar um pouco de cuidado extra de  sua  pele quando sair. 

Hoje, vamos compartilhar tudo o que há para saber sobre tatuagens e como proteger sua tinta do sol.

Vamos começar!

TATUAGENS E EXPOSIÇÃO AO SOL 

A luz do sol e as tatuagens geralmente não fazem uma boa combinação. Se ficarem desprotegidas, suas tatuagens podem desaparecer e sua pele ficará danificada.

Todos nós amamos passar o tempo ao ar livre com o sol brilhando em nossa pele, mas temos que tomar as medidas adequadas para nos educar e proteger nossas tatuagens ao fazê-lo.

Leia também: Tatuagens desbotadas: 5 causas principais e como evitá-las

NOVAS TATUAGENS E LUZ SOLAR

L eaving  suas tatuagens  desprotegidas ao sol  é  uma má idéia; especialmente se falamos de novas tatuagens.

Então , o  que podemos fazer para proteger nossas novas tatuagens do sol? A resposta curta é investir em um FPS de qualidade para manter suas tatuagens seguras ao sol e vibrantes por muitos anos.  

Lembre-se de esperar até que sua tatuagem esteja totalmente curada para começar a usar protetor solar.

 

Saiba mais sobre o tópico neste artigo: Você pode colocar protetor solar em uma nova tatuagem?

É absolutamente essencial aplicar protetor solar nas tatuagens curadas quando for sair de casa.

Mesmo que você já tenha passado muito tempo ao sol e nunca tenha notado nenhum desbotamento antes, isso não significa que o dano ainda não esteja sendo feito. Você raramente verá os efeitos prejudiciais  durante a noite;  muitas vezes levam anos para se tornarem perceptíveis.

A cada exposição desprotegida, você está acelerando o processo de desbotamento.  

COMO VOCÊ DEVE PROTEGER SUAS TATUAGENS DO SOL?

A boa notícia é que você não precisa viver a vida inteira com tatuagens danificadas e desbotadas. Na verdade, há muitas coisas que você pode fazer para proteger sua pele tatuada para preservar sua tinta para o resto da vida.

Esse é o objetivo, não é? 

# 1. PROTETOR SOLAR. PROTETOR SOLAR. PROTETOR SOLAR.

Talvez a melhor maneira - exceto se esconder dentro de casa para sempre - de proteger sua tinta seja usar um bom protetor solar .

Um FPS de qualidade é a chave para proteger suas tatuagens (e o resto de sua pele, para ser honesto) do sol.

Não só protegerá sua tatuagem contra danos e desbotamento, mas também o protege contra câncer de pele e envelhecimento prematuro. O sol pode causar muitos danos ao nosso maior órgão, por isso temos que defendê-lo.

Leia também: Envelhecimento da tatuagem: o que você deve saber

Esteja ciente de que a maioria das opções contém fragrâncias, cores ou produtos químicos prejudiciais. Use protetores solares projetados especificamente para tatuagens ou opções genéricas sem fragrância ou "amigáveis ​​para tatuagem".

Ter FPS 30 ou superior é o ideal, e quanto mais naturais os ingredientes, melhor.

Leia também:  6 benefícios surpreendentes de usar óleo de coco em tatuagens

Lembre-se: ao usar protetor solar, certifique-se primeiro de que sua tatuagem cicatrizou completamente.

Durante as primeiras três a quatro semanas, é importante manter sua nova tatuagem longe do sol, se possível.

Aplique cerca de 15 minutos antes de estar pronto para sair, de preferência enquanto ainda estiver  dentro de casa, onde está fresco . E certifique-se de aplicar a cada hora e meia a duas horas durante a exposição ao sol.

Se estiver participando de atividades mais úmidas, como nadar ou suar, você vai querer se inscrever com mais frequência.

# 2. ENCONTRE UM POUCO DE SOMBRA.

Não me entenda mal; protetor solar ainda é essencial.

Mas passar um tempo na sombra e fazer uma pausa ao sol também pode ajudar a manter sua tatuagem intacta. Encontre um guarda-chuva, uma árvore, uma cabana e relaxe um pouco para dar um descanso à sua pele.

# 3. USE ROUPAS LARGAS

Também é útil usar roupas largas que cubram a tatuagem, se você estiver planejando passar uma quantidade significativa de tempo ao ar livre.

Isso é especialmente útil com novas tatuagens que ainda cicatrizam e que ainda não podem ser cobertas por protetor solar. 

As roupas não protegem 100%, então como  dissemos antes: FPS ainda é essencial. Mas,  eles certamente podem ajudar a reduzir o risco de queimaduras solares ou desbotamento da tatuagem.

# 4. ESTEJA CIENTE DOS HORÁRIOS DE PICO.

Os raios solares  são piores das 10h00 às 16h00. Se você não precisa ficar do lado de fora durante esse período, não fique.

Mas se você faz, ou insiste, certifique-se de aplicar seu protetor solar.

# 5. EVITE CAMAS DE BRONZEAMENTO.

Somos mais um grupo de pessoas avisando sobre os perigos das camas de bronzeamento.

As camas de bronzeamento artificial aumentam o risco de câncer de pele, aceleram o envelhecimento da pele e, você adivinhou, prejudicam suas tatuagens.

É como adiantar seu tempo ao sol, com toda a exposição e danos e apenas uma fração do tempo.

Os raios são muito mais concentrados e as pessoas tendem a   se expor excessivamente ao usar uma cama de bronzeamento artificial.

Claro, todos nós amamos o “brilho” saudável que uma cama de bronzeamento nos dá, mas esse brilho não é exatamente bom para você. Bronzeados em spray são uma opção muito melhor para sua pele e suas  tatuagens, e  vão deixar você com um brilho que é realmente saudável e uma pele que não está danificada. 

Além disso,  os resultados são instantâneos, portanto, é uma situação ganha-ganha.

QUEIMADURAS DE SOL E TATUAGENS

Como mencionamos acima, as queimaduras solares são terríveis para tatuagens antigas e novas.

Eles geralmente causam descamação, o que leva à eliminação das células da pele mais rapidamente e uma quebra mais rápida dos pigmentos.

Tatuagens com  cores mais claras  são especialmente suscetíveis ao desbotamento, mais do que tintas mais escuras como preto e cinza.

O sol pode até fazer com que a sua tatuagem mude de cor completamente. Não, não gostamos do som disso.

No entanto, as tatuagens de cor escura podem absorver mais luz e deixar essa área da pele com uma queimadura pior. Portanto,  embora você possa não notar uma mudança no pigmento, os raios solares podem estar causando mais danos à sua pele ao redor das tatuagens mais escuras.

E SE MINHA TATUAGEM FICAR QUEIMADA DE SOL?

Se sua tatuagem sofrer queimaduras de sol , aplique uma compressa fria, mantenha-a hidratada e monitore para detectar quaisquer sinais de infecção. Se você acha que pode estar infectando, consulte o seu médico imediatamente.

Freqüentemente, eles podem prescrever alguns antibióticos para matar as bactérias e evitar que se tornem um problema maior.

Em casos graves em que sua tatuagem está danificada, você pode precisar retornar ao seu artista para um retoque. É a nossa versão pessoal de uma caminhada de vergonha. Espere até que a queimadura ou crosta esteja completamente curada e marque uma consulta para consertá-la.

OS RAIOS UVA E UVB DA SUN  SÃO PREJUDICIAIS  PARA TATUAGENS  

Os nocivos raios ultravioleta do sol  quebram a tinta  da tatuagem com o tempo, como se deixasse uma imagem ou pintura ao sol.

Este não é um efeito que você verá  imediatamente, mas  , em vez disso, irá se aproximar  de você com o passar dos anos. 

Os três tipos diferentes de raios ultravioleta afetam sua pele e suas tatuagens de maneiras diferentes.

1. UVA RAYS

Os raios UVA (Ultravioleta A) penetram mais profundamente na segunda camada da pele.

Eles são responsáveis ​​por causar rugas na pele prematuramente envelhecida, e seus efeitos são de longa duração.

Os raios UVA podem penetrar no vidro e na cobertura de nuvens, portanto, mesmo em dias nublados ou longas viagens de carro, é importante usar protetor solar .

Esses raios também são muito bons para quebrar e desbotar a tinta, mesmo em tatuagens completamente cicatrizadas. 

2. RAIOS UVB 

Os raios UVB  (Ultravioleta B) afetam a camada superior da pele e são responsáveis ​​por essas queimaduras desagradáveis.

Esses também são os raios mais frequentemente associados ao câncer de pele .

Leva apenas cerca de 15 minutos para que os raios UVB queimem e danifiquem a pele.

Na verdade, eles vão tão longe a ponto de realmente mudar o DNA da sua pele.

Os raios UVB e as novas tatuagens, especialmente, não combinam, pois podem interromper o processo de cicatrização e causar alguns danos permanentes, como perda de tinta e mudanças de cor.

3. RAIOS UVC

Os raios UVC  (ultravioleta C) são um pouco diferentes. Do sol, eles nunca realmente nos alcançam aqui na terra. Mas podemos ser expostos a eles por meio de dispositivos feitos pelo homem, como soldagem e camas de bronzeamento tradicionais.

Se você estiver exposto a esses tipos de raios, é igualmente importante proteger suas tatuagens e sua pele, pois eles também podem causar queimaduras.

RESULTADO

O sol e suas tatuagens não se misturam, obviamente. Nenhum de nós quer que nossas tatuagens, nas quais investimos tempo e dinheiro, pareçam desbotadas e velhas antes que devam. Mas isso não significa que você terá que passar o resto de sua vida como um vampiro dentro de casa.

Com a proteção certa e um FPS e consciência de boa qualidade, você pode desfrutar de sua vitamina D enquanto mantém suas tatuagens como novas por muitos anos.

7 dicas fáceis para ajudá-lo a vencer concursos de receitas

 Muitas pessoas evitam concursos de receitas por causa do sentimento equivocado de que apenas chefs ou padeiros profissionais podem ganhá-los. Nada poderia estar mais longe da verdade! Qualquer pessoa que cozinhe pode, e deve, entrar em concursos de receitas, ao arriscar no resultado bicho 

Então, como você pode fazer suas receitas se destacarem da multidão, mesmo que você não seja um chef incrível? Aqui estão sete dicas fáceis de seguir para dar a suas receitas uma vantagem vencedora.

1. Leia as regras com atenção

É sempre uma boa ideia ler as regras antes de participar de brindes, mas é especialmente importante fazer isso antes de entrar em um concurso.

Concursos de receita geralmente têm requisitos específicos para suas inscrições. Verifique as regras de restrições sobre os ingredientes que podem ser usados, os métodos de cozimento permitidos, as medidas que você deve incluir e outros detalhes.

As regras também informarão os critérios de julgamento que serão usados ​​para selecionar os vencedores. Você vai querer apresentar sua receita para que tenha as melhores chances de obter pontuações altas para cada uma das coisas que os juízes estão procurando, então preste atenção se os juízes estão dando mais pontos por criatividade, salubridade, uso de seus produtos e assim por diante.

Antes de definir uma receita para usar em sua inscrição no concurso, certifique-se de que ela se encaixa perfeitamente no tema do concurso e nos critérios de julgamento.

2. Inspire-se para ser mais criativo

Se você quiser ganhar concursos de receitas, você precisa ter certeza de que seu prato se destaca entre todos os outros que são enviados. Muitas vezes, a primeira ideia que você tem é a mesma que muitas outras pessoas vão entrar. Portanto, antes de seguir seu primeiro instinto, reserve um tempo para pensar fora da caixa. 

Crie uma série de receitas diferentes que se encaixem no tema do concurso e escolha a que for mais incomum (ainda que atenda a todos os critérios de julgamento).

Se você não tiver certeza de onde obter ideias de receitas criativas e incomuns, verifique estas dicas sobre como criar receitas únicas e de dar água na boca.

3. Mostre os produtos do patrocinador

A maioria das empresas realiza concursos de receitas por um motivo. Eles podem querer usar um concurso para gerar receitas que podem imprimir na embalagem de seus produtos, ou podem querer montar um livro de receitas para vender ou um ebook grátis como recompensa para seus fãs. 

Quando você estiver planejando as entradas do concurso de receitas, pense em como sua receita pode ajudar o patrocinador do concurso a cumprir seus objetivos. Por exemplo, se o patrocinador do concurso for uma empresa de alimentos, certifique-se de exibir seus produtos de forma proeminente e atraente. Se for possível incorporar mais de um produto em seu prato, isso pode aumentar suas chances de ganhar.

4. Apelo a um grande público

Lembre-se de que o objetivo da sua receita será conquistar novos clientes para os produtos do seu patrocinador. Uma receita que agrada apenas a algumas pessoas provavelmente não chegará ao corte final. A menos que a receita exija ou que corresponda à marca do patrocinador, convém evitar alimentos muito apimentados ou que usem ingredientes difíceis de encontrar.

Outra opção é atrair um grupo específico de pessoas. Considere ideias populares que estão na moda, como receitas "adequadas para crianças", "saudáveis ​​para o coração" ou "sem glúten".

5. Mantenha a simplicidade

Pense em como sua receita parecerá para as pessoas que estão pensando em prepará-la em casa. Um prato curto e fácil será mais atraente para o consumidor médio do que um com dezenas de etapas complicadas. O mesmo se aplica a ingredientes difíceis de encontrar ou de usar. Receitas mais simples são mais atraentes para outros cozinheiros amadores e, portanto, têm uma boa chance de serem selecionadas como vencedoras.

6. Faça sua receita parecer ótima

Embora o sabor seja a coisa mais importante em qualquer receita vencedora, não subestime a importância da aparência para ganhar concursos de receitas. Se a sua comida tiver uma aparência tão boa quanto o sabor, você terá uma vantagem sobre a concorrência.

Muitos concursos de receitas pedem que você envie uma foto de seu prato acabado, seja como parte dos critérios de julgamento ou como uma etapa extra opcional. Aproveite ao máximo essa oportunidade, tirando uma foto fabulosa. Confira estas dicas sobre como tirar fotos de comida  de dar água na boca para ter certeza de que suas fotos se destacam.

7. Crie um Nome para a Receita Fantástica

O nome que você cria para sua receita é quase tão importante quanto sua aparência e sabor. Afinal, é o nome que vai primeiro chamar a atenção dos jurados, antes mesmo de eles considerarem o sabor provável da receita. Aproveite o tempo para inventar um nome descritivo que tente as papilas gustativas e fique na memória. Um toque de humor também pode ajudar. 

8 Obtenha feedback sobre sua receita

Você pode achar que sua receita é perfeita, mas os jurados concordarão? Para ter uma perspectiva mais ampla sobre se a receita vai agradar as papilas gustativas quando é importante, recrute familiares ou amigos para experimentá-la. O feedback deles pode ajudá-lo a refinar sua receita e dar-lhe uma vantagem vencedora.

Agora que você sabe como montar uma ótima receita ao entrar em competições, é hora de começar. Participar de tantos concursos quanto possível ajuda a aprimorar suas habilidades de receita e aumentar suas chances de ganhar. Lembre-se de que alguns concursos permitem que você envie várias receitas. Aproveitar essas chances extras de ganhar o ajudará a ganhar mais prêmios.

Tem mais perguntas sobre como entrar em concursos de receitas? Quer compartilhar algumas de suas ótimas dicas? Visite a página Sobre Sorteios no Facebook para conversar sobre concursos de receitas. E inscreva-se no meu boletim informativo de sorteios grátis para obter mais dicas sobre como entrar e ganhar prêmios de todos os tipos.

Os cães podem comer aipo? Aqui está tudo o que você precisa saber

 Sim, os cães podem comer aipo, desde que seja alimentado com moderação. Se seu companheiro canino comer muito aipo, pode causar dor de estômago, entre outros problemas. Há mais algumas advertências a serem levadas em consideração antes de servir a seu cão esse lanche crocante e de baixa caloria que examinaremos no decorrer deste artigo, ao encomendarem uma Camiseta cão de raça

Aqui está tudo o que você precisa saber sobre como dar celerey a cães com segurança.

Índice:

O aipo é bom para cães?

Riscos potenciais de cães comendo aipo

Os cães podem comer folhas de aipo?

Os cães podem comer palitos de aipo?

Como servir aipo para seu cachorro

Quais vegetais são seguros para os cães comerem?

Principais vantagens

Dica Profissional: Manter consultas regulares com o veterinário é muito importante quando se trata da saúde gastrointestinal (GI) do seu animal de estimação. Assim que o veterinário conhecer seu filhote, ele será capaz de determinar se o animal está passando por distúrbios gastrointestinais devido a algo que comeu ou se o problema é mais sério. Ao inscrever seu cão no seguro para animais de estimação , você pode compensar os encargos financeiros da criação de animais de estimação no veterinário com reembolso de até 90% para despesas diretas.

O aipo é bom para cães?

O aipo oferece muitos benefícios para a saúde dos cães, incluindo:

Fibra alimentar . Os talos de aipo são ricos em fibras, o que promove uma boa digestão e cria uma sensação de saciedade que pode ser muito benéfica se você estiver tentando ajudar seu animal de estimação a perder peso. É melhor servi-lo em quantidades moderadas, pois o excesso de fibras pode resultar em diarreia e outros problemas gastrointestinais.

Vitaminas. Este vegetal crocante é uma excelente fonte de vitaminas, como:

Vitamina A - ótima para a visão, pele, músculos e sistema nervoso

Vitamina C - fortalece o sistema imunológico

Vitamina K - importante para as células sanguíneas e a saúde óssea

Minerais. O aipo contém minerais saudáveis, incluindo:

Potássio - Funciona como um eletrólito, evita cãibras musculares e regula a pressão arterial

Manganês - reduz a inflamação, fortalece os ossos e regula os níveis de açúcar no sangue

Zinco - ajuda na digestão, melhora a função cognitiva e fortalece o sistema imunológico

Cálcio - Facilita o crescimento ósseo, bem como a função cardíaca e muscular adequada

Antioxidantes. Os antioxidantes desempenham um papel fundamental na redução da inflamação e na defesa contra doenças, por isso podem ajudar a prevenir a artrite e o câncer em cães . Os antioxidantes também podem ajudar a proteger contra a inflamação do estômago que pode causar úlceras gástricas 1 .

Tratamento de baixa caloria. Uma xícara de aipo picado tem apenas 19 calorias e 1,5 gramas de açúcar. Também tem baixo teor de gordura e colesterol, por isso é um lanche muito saudável para cães, especialmente aqueles que estão acima do peso.

Promove hidratação. O aipo é composto por 95% de água e contém eletrólitos que ajudam a manter os cães hidratados. Alimentar seu animal de estimação com aipo regularmente, especialmente durante o verão, pode prevenir a desidratação.

Hálito fresco. O aipo também é conhecido por ajudar a refrescar o hálito dos cães, mas não pode substituir o uso padrão de uma escova e pasta de dentes que ajudam a minimizar os custos dentais dos cães .

Problemas potenciais de saúde de cães que comem aipo

Embora o aipo seja geralmente considerado seguro para consumo canino, existem alguns riscos potenciais que os donos de cães devem estar cientes:

O aipo é um diurético , portanto, se o seu cão comer grandes quantidades dele, pode fazer com que ele urine mais do que o normal. Além disso, o excesso de cálcio e vitamina pode causar cálculos urinários.

Devido ao alto teor de fibras, comer muito aipo pode causar distúrbios gastrointestinais , incluindo inchaço, gases, diarreia, náuseas e vômitos.

O aipo contém altos níveis de sódio , um eletrólito importante que ajuda a regular o equilíbrio de fluidos no corpo. No entanto, muito sódio pode levar ao aumento da pressão arterial.

Grandes quantidades de aipo podem interferir no metabolismo do iodo, aumentando o risco de hipotireoidismo do seu cão .

O aipo cru pode apresentar risco de asfixia para cães de raças pequenas e cachorros, por isso é importante cortá-lo em pedaços pequenos antes de alimentá-lo com seu animal de estimação.

Como acontece com todos os novos alimentos, você deve introduzir lentamente o aipo na dieta de seu animal de estimação . Isso permitirá que você veja como a comida os afeta, para que possa evitar possíveis reações negativas.

Os cães podem comer folhas de aipo?

Os proprietários devem ter um cuidado especial ao alimentar cães com folhas de aipo, pois elas podem conter mais toxinas do que outras partes da planta. Quando cultivado de forma inorgânica, o aipo é altamente suscetível ao acúmulo de pesticidas e produtos químicos usados ​​para fertilização. De acordo com o What's on My Food 2 , um site administrado pela Pesticide Action Network (PAN), o Programa de Dados de Pesticidas do USDA detectou 64 possíveis pesticidas no aipo .

Se o vegetal for bem lavado antes da alimentação, não haverá nada com que se preocupar, mas é sempre melhor alimentar vegetais orgânicos sempre que possível.

Aipo preparado na tábua de cortar

Os cães podem comer palitos de aipo?

Sim, os cães podem comer palitos de aipo crus ou cozidos . Qualquer que seja a versão do vegetal que você escolher, dependerá dos benefícios que você espera obter ao alimentá-lo com ele. Por exemplo, se você deseja usar o aipo como um lanche crocante que pode ajudar a refrescar o hálito do seu animal de estimação, sirva-o inteiro e cru.

Se, por outro lado, você deseja que seu animal de estimação se beneficie dos nutrientes presentes neste vegetal saudável, você deve cozinhá-lo primeiro. Os caninos não conseguem digerir vegetais crus tão bem quanto os humanos, então seu cão não será capaz de absorver muitos nutrientes ao comer aipo cru. Para maximizar os benefícios do vegetal para a saúde, é melhor servir aipo cozido para cães. Caso contrário, você pode esmagar o aipo cru no liquidificador ou fazer um suco com ele e despejá-lo sobre a comida do filhote, para que ele possa digerir a planta e absorver seus nutrientes com mais facilidade.

Como dar aipo para cachorros

Como qualquer tratamento especial, os pais dos animais de estimação devem dar aipo aos cães em quantidades moderadas . Por causa do alto teor de fibras, é melhor introduzir lentamente esse vegetal saudável na dieta do seu filhote para garantir que ele possa processá-lo bem.

Ao oferecer aipo pela primeira vez, certifique-se de observar seu animal durante e após o consumo. Você pode oferecer aos cães maiores um talo inteiro de aipo, enquanto os cães menores devem receber meio talo ou menos. Para ficar no lado seguro, corte o talo de aipo em pedaços pequenos antes de servir ao seu cão. Pedaços grandes de aipo podem ser um risco de asfixia, especialmente para quem gosta de comer. Além disso, os longos fios fibrosos podem envolver a língua, ficar presos nos dentes ou causar problemas intestinais. Se o seu amigo canino parecer ficar com dor de estômago depois de comer aipo, pare de oferecer o veggie e entre em contato com o seu veterinário.

Dica profissional: um plano de seguro para animais de estimação o livra do estresse financeiro ao escolher os melhores cuidados veterinários disponíveis para seu companheiro canino. Escolher o tipo certo de seguro para animais de estimação pode cobrir até 80% das contas do veterinário.

Sempre lave bem o aipo antes de servir para reduzir a contaminação por pesticidas e evite alimentar seu cão com folhas, que contêm os mais altos níveis de produtos químicos.

As guloseimas não devem representar mais do que 10% da dieta diária do seu cão , especialmente se ele estiver acima do peso. Como sempre, ao apresentar um novo alimento, é sempre uma boa ideia consultar o seu veterinário para ver se é uma opção segura para o seu animal específico.